台灣產妇坐月子的新觀念2013年03月26日
栏目名称：台灣產妇坐月子的新觀念本期节目重要内容：一、“小龙年”仍火爆 台灣月子中間有新招；二、张彩丽：台灣大都產妇等待住月子中間；三、许世宾：庄淑旗指导台灣的月子理念；四、柯以柔：（1）選择月子中間既便利又放心；（2）坐好月子确切有利改良体质；五、“街采：台灣公众對付月子中間怎样看？”；六、探寻台灣高档月子中間：（1）张彩丽：菜色丰硕的新式月子餐 養分平衡；（2）柯以柔：扭转传统摒挡 產妇很享受；七、张彩丽：“月子中間凭甚麼這麼贵？”；八、坐月子传统讲求多 未必都康健：传统月子餐因人而异 前進严防過多；九、“坐月子误區一：不克不及刷牙、洗头、沐浴？”——许世宾：產後用水注重杀菌 预防风寒；十、“坐月子误區二：月子時代最佳不要看书看電视？”：（1）许世宾：注重姿式與時候 隐形眼镜不克不及戴；（2）柯以柔：多哭伤眼 不看惨剧看笑剧；十一、“坐月子误區三：坐月子只能用月子水？”——张彩丽：月子水重要由米酒做成 不宜多喝；1二、“坐月子误區四：东方人材必要坐月子？&r汐止借錢,dquo;——许世宾：纯属觀念問题 中西连系最佳；1三、&ldqu智能電火鍋,o;產後身段修长！女明星若何坐月子？”：（1）柯以柔：平衡養分 少吃宵夜好瘦身；（2）许世宾：產後适當活動 但不宜過早；（3）许世宾：產後速减肥 有身段却少康健；（4）许世宾：瘦身黄金期 產後一到六個月；（5）张彩丽：月子中間多方辦法共同產妇瘦身；1四、范畴廣 後果紧张 產後抑郁需谨慎：（1）许世宾：產後抑郁三阶段 原由繁杂；（2）柯以柔：不懂顾問孩子 新妈妈很忧愁；（3）柯以柔：朋侪和家人可以讓產妇心境愉悦；（4）张彩丽：月子雷射植牙,中間對產後郁闷有预案。（《海峡夜航》 20130325 “台式月子”新觀念）
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