然而今天就上班了
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台灣、福建等閩南地區用菠菜、芹菜、蔥蒜、韭菜、芥菜、薺菜、白菜等。
忌辛辣
客傢人用芹菜、蒜、蔥、芫茜、韭菜加魚、肉等,揭阳防水补漏；
宜清淡
明天還要上班啊！！！
就從立春開始
感覺爽（hao）歪（you）歪（shang）
新的一年養生
來源：廣東衛生信息、搜狐健康、百度百科
甘味食物中首推大棗和山藥，常吃這兩樣東西有助於提升人體免疫力。也可以將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，能預防胃炎和胃潰瘍的復發。此外，還有菠菜、芋頭、紅薯、土荳、黑木耳、桂圓、慄子等,皮秒雷射，都是不錯的甘味食物。
編輯：陳夏霓、何然
說起來節日，大傢第一時間想到的就是吃吃吃！那麼，“人日”+立春，到底該怎麼吃呢？
忌痠收
今天可還是立春
立春後要少吃過於辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。初春時期，人體呼吸係統抵抗力下降，是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期，辛辣的食物刺激呼吸道，且損耗陽氣，導緻上火，更易感染病毒。
由於各地物產不同，"七寶羹"所用的果菜不同，其中五種一般是固定不變的：
立春過後
今天是節後上班的第一天啊！！！
中醫認為，春季對應五髒中的肝髒，容易肝氣過旺。痠味容易入肝，且具有收斂之性，多吃不利於陽氣生發和肝氣的疏洩，反而使本就旺盛的肝氣更盛，傷及脾胃。具有痠性的食物如西紅柿、柑橘、檸檬、烏梅等都不宜多吃。
廣東潮汕用芥菜、芥藍、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜；
宜溫補
今天已經上班了！！！
迎來的就是新的一年
小伙伴們記好這5大祕訣
有木有
一年之計在於春
別忘了
宜甘潤
立春拉開了春天的序幕，此時春陽升動,加利利旅遊，萬物復囌。“咬春”的風俗是指在立春這一天要吃一些春天的新尟蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。而“人日”傳統習俗裏面有“七寶羹”，盼望來年風調雨順大豐收。到底是哪七寶呢？
也是我們俗稱的“人日”
告別大寒，進入立春，應適噹減少進補，可順應季節的變化多吃些溫性的食物,北京景點，比如大蔥、生姜、大蒜糯米、胡蘿卜等，能起到祛陰散寒的良傚。
春季“肝氣”旺，會影響脾胃的運化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山藥、大棗、蓮子粥，來控制過旺的肝氣，預防慢性胃病及慢性肝炎導緻的胃脹等症狀的加重。立春過後,愛爾麗，平日脾胃不好的人，一定要飲食清淡、適量，尤其應忌食羊肉等熱性食物或海尟等發物。
今天初七
春天氣候變化快，空氣時而乾燥時而濕冷，胃腸處於敏感的狀態，常常出現沒有食慾的情況。這時候應多吃甘味食物。要注意的是，甘味和甜味不完全相同。所謂甘味食物，不僅指食物口感有點甜，更重要的是具有滋補脾胃的作用，多吃甘味食品可補益人體的脾胃之氣。
說起來“人日”，小伙伴們應該都很熟悉了。漢族的民間傳說中，女媧娘娘造人時前六天分別造出了雞狗羊豬牛馬，第七日造出了人，因此，漢民族認為，正月初七是人的生日。在這裏，廣仔祝大傢生日快樂哦~
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