華人健康與生活論壇

標題: 應定時清潔外陰部 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2017-2-25 20:23
標題: 應定時清潔外陰部
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  李傑建議說,房間應保持安靜、清潔、通風,離婚諮詢,產婦每天要保証8—9個小時的睡眠;保持身體清潔衛生,順產產婦可以在產後3天左右開始淋浴,但不要盆浴。若身體比較虛弱或腹部有刀口,可選擇溫水擦浴。惡露的排出一般持續到產後3-4周,應定時清潔外陰部,勤換衛生巾和內衣內褲;要注意每天刷牙、漱口,減少口腔疾病的發生;勤洗手、勤梳頭,避免細菌感染。沒有其他不適,應儘早下床活動;會陰側切或剖宮產的產婦拆線後傷口不疼痛時,應做產後康復鍛煉,有利於盆底及腹肌張力恢復。
  夏季如何坐月子?沈陽市婦女兒童保健中心婦保科主任醫師李傑稱,坐月子舊風俗習慣怕產婦“受風”而要求關門閉窗,大尺碼外套,包頭蓋被,台南外約,使居室和身體小環境均處於高溫、高濕狀態,信義通馬桶,影響產婦出汗散熱易導緻高熱、意識喪失等中暑現象。因此在產褥期應科壆合理坐月子,度過炎熱的夏天。

  沈陽日報、沈陽網記者 樊華




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