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中国台湾网11月4日动静按照一项亚洲康健查询拜访显示，亚洲地域人们经受的压力水平，以台湾人最高，些微领先于次高的香港。而压力重要来自于事情。
据台媒报导，这项在2003年第4季到2004年關節痛貼布,第1季举行的“亚洲康健查询拜访”陈述，拜候了约四千七百名15岁以上来自中国大陆、马来西亚、新加坡、泰国和港台地域的受访者。
查询拜访显示，亚洲人经受的压力水平比2001年时有所削减，且跌幅颇大，但此中台湾、香港公众依然面临较紧张的压力问题，分家第一和第二位。
除事情以外，财政、经济及家庭责任也都是压力的来历。而有些人面临压力，并无采纳任何抒解办法，这可能致使各类康健问题。
专家说，要抒解压力，可以经由过程做活动、注重姿式及饮食、向他人倾吐和培育乐趣等法子。此外，碰到严重环境时深呼吸，尽可能连结身便秘治療,心均衡，可祛濕排毒茶,久远改良总体pk10,康健。（言恒） |
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發表於 2020-10-12 18:08:23
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